“医生，他这胃到底怎么了？咋突然疼得这么厉害，直接站不起来啦！”
凌晨时分，静谧的消化内科诊室里，一位中年女子满脸焦急。她小心翼翼地搀扶着身旁脸色如纸般惨白的男人，声音发颤，慌乱之意溢于言表。被搀扶的男人叫老陈，42岁，是一家工地的包工头，刚被确诊为胃溃疡，且部分黏膜已经出现糜烂，再晚来一步可能引发胃出血。
42岁男子确诊胃溃疡，“硬扛”半年拖重病情1、反复胃痛不重视，总当“老毛病”老陈的胃痛不是突然出现的，早在半年前就有了苗头。起初，身体发出的信号并不强烈，仅在进食生冷、油腻食物后，上腹会隐隐作痛，不过好在休息个半小时左右，这疼痛便能自行缓解。他总觉得是“吃坏了肚子”，或是年轻时落下的“老胃病”，从没放在心上。
工地上吃饭不规律，有时忙起来啃个冷馒头就对付过去，胃痛发作时，他就从工地小卖部买盒止痛药，吃两片压一压，从未想过要去医院做检查。
2、依赖止痛药，加重胃黏膜损伤随着时间推移，老陈的胃痛越来越频繁，从原来的偶尔发作变成每周两三次，疼痛时间也从半小时延长到一两小时。他不仅没就医，反而加大了止痛药的剂量，有时一次吃三片才觉得管用。
直到前一晚，老陈陪工人吃了顿火锅，半夜突然被剧烈胃痛疼醒，冷汗浸湿了衣服，蜷缩在床根本无法起身，家人这才紧急送他去医院。
3、确诊时已糜烂，医生直言“早来半年就好了”经过细致的胃镜检查，医生发现老陈的胃部存在严重问题，最终确诊他患有胃窦部溃疡。其溃疡面直径竟达到了1.2厘米，而且周围黏膜还有明显的糜烂情况，需及时治疗。主治医生表示，要是半年前出现胃痛时就及时检查，早期通过药物调理和饮食改善，就能控制病情，不至于拖到黏膜糜烂的程度。
“很多人都像他这样，把胃痛当小事，硬扛着不就医，等到疼得受不了了才来，往往已经加重了病情。”医生满面无奈，轻轻喟叹一声，舒缓的气息似带着无尽的感慨。随后，他神色沉静，不紧不慢地开口说道。
胃溃疡不是突然来的，这些习惯最“伤胃”数据显示，我国胃溃疡患者人数已超5000万，且呈年轻化趋势，20-45岁的中青年群体占比达60%。医生强调，胃溃疡大多是“日积月累”熬出来的，这几个伤胃习惯一定要改！
1、饮食不规律，饥一顿饱一顿：就像老陈一样，很多人因为工作忙，吃饭时间不固定，饿的时候饿到反酸，饱的时候吃到撑胀。胃内胃酸分泌遵循特定规律，空腹状态下，胃酸因缺乏食物中和，会直接侵蚀胃黏膜；而暴饮暴食会使胃负担骤增。长此以往，胃黏膜不堪重负，受损后便极易引发胃溃疡，危害健康。
2、长期吃重口食物，刺激胃黏膜：火锅的滚烫、烧烤的焦香、麻辣烫的刺激，生冷海鲜与腌制咸菜，都是胃的“潜在挑战者”。这些食物深受年轻人喜爱，但对胃来说却是“负担”。过辣、过烫、过咸的食物会直接刺激胃黏膜，破坏胃黏膜的保护屏障；生冷食物会减慢胃的蠕动，影响消化，长期摄入容易诱发胃溃疡。
3、滥用止痛药、消炎药：很多人不知道，普通的止痛药、退烧药、消炎药，都可能损伤胃黏膜。这类药物会抑制胃黏膜的修复功能，长期或大量服用，会导致胃黏膜出现破损，进而发展成溃疡。如果确实需要服用，一定要在医生指导下吃，并且饭后服用，减少对胃的刺激。
4、长期压力大、情绪差：情绪和胃的健康息息相关。若长期陷于焦虑、紧张、抑郁之境，会对身体内分泌与神经系统造成不良影响。致使胃酸过度分泌、胃蠕动紊乱，进而损伤胃黏膜，最终诱发胃溃疡。尤其是上班族与创业者，每日如被无形的压力巨石紧压，作息更是混乱无章，长期处于这般状态，身体不堪重负，胃黏膜受损，他们已然成为胃溃疡这一健康“杀手”的高发群体。
身体发出这些信号，是胃在“求救”胃溃疡并非骤然来袭，身体其实早有“暗语”。像频繁的胃部隐痛、饭后饱胀不适、反酸烧心等，都是它在预警。多留意这些信号，我们便能及时干预，将胃溃疡“扼杀”在萌芽。医生郑重提醒：若频繁胃痛、呕血黑便、体重骤降、腹部摸到包块，别拖延，务必第一时间前往医院就诊！
1、胃痛规律改变：比如原来只是饭后疼，后来变成空腹也疼，或者疼痛时间变长、频率变高，疼痛程度加重，吃了原来管用的止痛药也没用，这些都可能是胃溃疡的征兆。
2、频繁反酸、烧心：经常觉得胸口发闷、有烧灼感，嘴里反酸水，尤其是饭后或躺下时更明显，这是因为胃酸分泌过多，刺激了食管和胃黏膜，也是胃溃疡的常见症状之一。
3、食欲突然下降：原来吃饭很香，最近却突然没胃口，吃一点就觉得饱，甚至看到油腻食物就恶心，体重也明显下降，这可能是胃溃疡影响了胃的消化功能，需要警惕。
胃的健康，关键在“养”而非“治”。日常需规律饮食、少食辛辣生冷，保持心情舒畅、作息稳定，如此精心养护，胃方能安康。在日常生活中，想要拥有一个健康的胃，规律饮食、清淡饮食、时刻保持好心情以及远离烟酒这些良好的生活习惯，可比任何药物都管用得多，大家一定要重视起来呀。如果身体出现上述不适信号，千万别硬扛，及时就医才是对自己负责。
配资投资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
