
“医生,他这胃到底怎么了?咋突然疼得这么厉害,直接站不起来啦!”
凌晨时分,静谧的消化内科诊室里,一位中年女子满脸焦急。她小心翼翼地搀扶着身旁脸色如纸般惨白的男人,声音发颤,慌乱之意溢于言表。被搀扶的男人叫老陈,42岁,是一家工地的包工头,刚被确诊为胃溃疡,且部分黏膜已经出现糜烂,再晚来一步可能引发胃出血。
42岁男子确诊胃溃疡,“硬扛”半年拖重病情1、反复胃痛不重视,总当“老毛病”老陈的胃痛不是突然出现的,早在半年前就有了苗头。起初,身体发出的信号并不强烈,仅在进食生冷、油腻食物后,上腹会隐隐作痛,不过好在休息个半小时左右,这疼痛便能自行缓解。他总觉得是“吃坏了肚子”,或是年轻时落下的“老胃病”,从没放在心上。
工地上吃饭不规律,有时忙起来啃个冷馒头就对付过去,胃痛发作时,他就从工地小卖部买盒止痛药,吃两片压一压,从未想过要去医院做检查。
2、依赖止痛药,加重胃黏膜损伤随着时间推移,老陈的胃痛越来越频繁,从原来的偶尔发作变成每周两三次,疼痛时间也从半小时延长到一两小时。他不仅没就医,反而加大了止痛药的剂量,有时一次吃三片才觉得管用。
直到前一晚,老陈陪工人吃了顿火锅,半夜突然被剧烈胃痛疼醒,冷汗浸湿了衣服,蜷缩在床根本无法起身,家人这才紧急送他去医院。
3、确诊时已糜烂,医生直言“早来半年就好了”经过细致的胃镜检查,医生发现老陈的胃部存在严重问题,最终确诊他患有胃窦部溃疡。其溃疡面直径竟达到了1.2厘米,而且周围黏膜还有明显的糜烂情况,需及时治疗。主治医生表示,要是半年前出现胃痛时就及时检查,早期通过药物调理和饮食改善,就能控制病情,不至于拖到黏膜糜烂的程度。
“很多人都像他这样,把胃痛当小事,硬扛着不就医,等到疼得受不了了才来,往往已经加重了病情。”医生满面无奈,轻轻喟叹一声,舒缓的气息似带着无尽的感慨。随后,他神色沉静,不紧不慢地开口说道。
胃溃疡不是突然来的,这些习惯最“伤胃”数据显示,我国胃溃疡患者人数已超5000万,且呈年轻化趋势,20-45岁的中青年群体占比达60%。医生强调,胃溃疡大多是“日积月累”熬出来的,这几个伤胃习惯一定要改!

1、饮食不规律,饥一顿饱一顿:就像老陈一样,很多人因为工作忙,吃饭时间不固定,饿的时候饿到反酸,饱的时候吃到撑胀。胃内胃酸分泌遵循特定规律,空腹状态下,胃酸因缺乏食物中和,会直接侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会使胃负担骤增。长此以往,胃黏膜不堪重负,受损后便极易引发胃溃疡,危害健康。
2、长期吃重口食物,刺激胃黏膜:火锅的滚烫、烧烤的焦香、麻辣烫的刺激,生冷海鲜与腌制咸菜,都是胃的“潜在挑战者”。这些食物深受年轻人喜爱,但对胃来说却是“负担”。过辣、过烫、过咸的食物会直接刺激胃黏膜,破坏胃黏膜的保护屏障;生冷食物会减慢胃的蠕动,影响消化,长期摄入容易诱发胃溃疡。
3、滥用止痛药、消炎药:很多人不知道,普通的止痛药、退烧药、消炎药,都可能损伤胃黏膜。这类药物会抑制胃黏膜的修复功能,长期或大量服用,会导致胃黏膜出现破损,进而发展成溃疡。如果确实需要服用,一定要在医生指导下吃,并且饭后服用,减少对胃的刺激。
4、长期压力大、情绪差:情绪和胃的健康息息相关。若长期陷于焦虑、紧张、抑郁之境,会对身体内分泌与神经系统造成不良影响。致使胃酸过度分泌、胃蠕动紊乱,进而损伤胃黏膜,最终诱发胃溃疡。尤其是上班族与创业者,每日如被无形的压力巨石紧压,作息更是混乱无章,长期处于这般状态,身体不堪重负,胃黏膜受损,他们已然成为胃溃疡这一健康“杀手”的高发群体。
身体发出这些信号,是胃在“求救”胃溃疡并非骤然来袭,身体其实早有“暗语”。像频繁的胃部隐痛、饭后饱胀不适、反酸烧心等,都是它在预警。多留意这些信号,我们便能及时干预,将胃溃疡“扼杀”在萌芽。医生郑重提醒:若频繁胃痛、呕血黑便、体重骤降、腹部摸到包块,别拖延,务必第一时间前往医院就诊!
1、胃痛规律改变:比如原来只是饭后疼,后来变成空腹也疼,或者疼痛时间变长、频率变高,疼痛程度加重,吃了原来管用的止痛药也没用,这些都可能是胃溃疡的征兆。
2、频繁反酸、烧心:经常觉得胸口发闷、有烧灼感,嘴里反酸水,尤其是饭后或躺下时更明显,这是因为胃酸分泌过多,刺激了食管和胃黏膜,也是胃溃疡的常见症状之一。
3、食欲突然下降:原来吃饭很香,最近却突然没胃口,吃一点就觉得饱,甚至看到油腻食物就恶心,体重也明显下降,这可能是胃溃疡影响了胃的消化功能,需要警惕。

胃的健康,关键在“养”而非“治”。日常需规律饮食、少食辛辣生冷,保持心情舒畅、作息稳定,如此精心养护,胃方能安康。在日常生活中,想要拥有一个健康的胃,规律饮食、清淡饮食、时刻保持好心情以及远离烟酒这些良好的生活习惯,可比任何药物都管用得多,大家一定要重视起来呀。如果身体出现上述不适信号,千万别硬扛,及时就医才是对自己负责。
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